美容と健康にオススメのランニングをしながら交流もしてしまうという一石二鳥のランコン♪
本日は子供の三者面談へ向かうと学生達が部活で学校周辺をランニングを頑張っていました。
その姿に触発され久々にジムに行き走ってきましたー!
その後達成感から帰りにお腹が空いてバームクーヘンを買って帰るという・・意味なしの結果に💦汗
夏なので何とか痩せたい!
ジムヘ行くと身体が出来ている人が多いのでついつい普段から、男女関係なく
あの足の筋肉は運動しているな!とか何故か気になってしまいます。
男性であればヒップとウェストに年齢が出やすく、胸板と肩幅を軽く鍛え
ウェスト、ヒップを締めておくと若々しく見えると思います。
女性はウェスト、背筋、ヒップですよね~💦
耳が痛い💦
来年は2020年、オリンピックの年✨
スポーツ推奨、美容と健康も兼ねましてランニングコンを予定しています。
代々木公園の大自然の中軽くランニングをし、ミッションゲームも兼ねて交流をしますので
ランニング初心者でもきつくない内容です。
ずっとランニングをするわけではありませんのでご安心下さい。
今回は軽めのRunです★
そして今年も秋の運動会を予定しています!!
運動会はスポーツというよりは、レクリエーションで団結!
楽しい事が好きな男女が集まる傾向に!
秋の運動会は今年は二次会にも尽力を注ごうかと今から考えてます🍻
やっぱり学生の頃を思い出しても、合唱祭や体育祭の後は決まって”打ち上げ”ですよね♪
何が楽しいかと言えば打ち上げのために体育祭を頑張るような!
打ち上げでまた恋が生れたりドキドキしながら目で好きな人を追いかけるみたいな💑(いいなぁ~青春)
昨年バレーボールや全員リレーが盛り上がったので学生を思い出し熱くなるような🔥
そんな体験をお届けいたします🍻
私達は出会いの宅急便ですので色々な出会いをあなたの元まで宅配致しますー🎁
お届けしましたら受け取り印を押してくださいませ~♪
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