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第一印象で差をつける!!

ステキだな~と思う人って、表情がとても豊か✨✨


そんな風に感じるのは第一印象を決める秘密は《顔ニューロン》という神経細胞が関係しているようです。

そのため表情筋を良く動かし目と口が大きく動くほど相手に与える第一印象が好印象に繋がります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

暗い不気味なトンネルの壁のシミが人間の顔に見えたり、人面魚、心霊写真なんかも顔ニューロンが原因で顔に見えてしまう。。。

 この顔ニューロンが初対面の人の表情(目と口)を読み取るのが原因なら、逆にその表情が豊かであれは、好印象を抱くという訳なんですね!!

 

◆入ってくる情報は視覚だけで90%を占める

 

■良い印象
・顔の動きが大きく声も大きいと良い印象
・顔のなかでも特に目と口元が第一印象を左右し、目と口元が光っていることが好印象を与えるそうです

 

■悪い印象
・無反応
・無表情だと、どんな人かわからないために警戒心を抱いて悪印象をもってしまう

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良い印象を与えるために♪

人の顔の表情が豊かだと、情報が多くその情報をこれまでの経験と、照らし合わされ、人柄を探ることができます。

笑顔を見るだけで、喜んでいると分かるのは、このためで表情が乏しいと情報が少なく人柄や性格が探れないため不信感や、警戒心が生まれてきてしまうんだそうです。

ですので大切なことは、警戒心が生まれないように、自分の方から先に、「笑顔」を向けてお話しすることドキドキ

笑顔は伝染しますし、笑顔で不愉快になる人はまずいませんね(=⌒▽⌒=)

表情を豊かに!!

 

☝簡単に出来る事  

瞳はウルウル。口元キラリを作る

◆瞳を大きく見せるコンタクトをする ◆グロスを塗る ◆口角を上げるように普段から気をつける

 

なかなか表情が動かないな~という場合は、顔ヨガがオススメ!!

血行も良くなり、目の疲れも取れるのと、シワやたるみ対策にもなるのでよいです♪

 

注意:エラと余計シワが深くなる動きは避けて下さいね。
シワが出るようなら、伸ばしながら行う。
エラ部分を触りながらトレーニングをしてエラ筋肉が発達していると感じる動きはしない

 

ひらめき電球好印象な顔にする表情筋トレーニング

1.口を大きく動かす大頬骨筋トレーニング
割り箸の細いほうを縦にして歯でくわえ、「い」と「う」の口を交互に1日15回。
2.目を大きく動かす眼輪筋トレーニング
目を3秒間ギュっとつむりパッと開く運動を1日10回。

 

 

これだけでも少し顔が動きやすくなりますよ♪